Auteur Sujet: [Arts-Martiaux] (Lu 148973 fois)

Erik · « **Réponse #425 le:** 19 juin 2011 à 16:15 »

18H. Comme ça ça il est pô trop tard quand on arrêtera si on veut faire qqch après. J'y serai à cette heure pour ma part. Message subliminal : le jean n'est pas adapté...

Xlatoc · « **Réponse #426 le:** 19 juin 2011 à 16:22 »

18h pour moi ça va faire tôt là . Encore des trucs à écrire.

J'arriverai pas avant 18h30 je pense, mais je ferai de mon mieux

olafgdumvardangh · « **Réponse #427 le:** 20 juin 2011 à 13:15 »

Et bien, merci à toi Erik

Un échauffement très bien structuré, intensif ( pas pour tout le monde ^^) et intéressant.
Des exercices bien expliqués, et une bonne philosophie de travail.
Merki aux trois autres combattants.

"OLAF" un peu rouillé

Xlatoc · « **Réponse #428 le:** 22 juin 2011 à 10:38 »

Bon, du coup je serai là en fait.

Donc, je vous propose une séance sportive cardio musclée, avec un peu de self-défense et/ou kata technique.

olafgdumvardangh · « **Réponse #429 le:** 22 juin 2011 à 13:03 »

Dimanche, c'est WarsaW donc...

je ne serai pas à l'entrainement.

"OLAF"

Erik · « **Réponse #430 le:** 22 juin 2011 à 20:39 »

Merci pour le commentaire Olaf, content que ça t'ait plu. Quant à la rouille, un échauffement régulier la fait partir !

olafgdumvardangh · « **Réponse #431 le:** 23 juin 2011 à 15:38 »

Et bien cela sera avec plaisir qu'un jour tu sois à une de mes tables

"OLAF"

Xlatoc · « **Réponse #432 le:** 25 juin 2011 à 12:34 »

Pas de Lapin ni d'Olaf demain. Qui donc serait là ?

Xlatoc · « **Réponse #433 le:** 07 juillet 2011 à 13:28 »

Qui qu'est là ce dimanche ?

Salammbô · « **Réponse #434 le:** 07 juillet 2011 à 13:47 »

Lapin · « **Réponse #435 le:** 07 juillet 2011 à 16:25 »

Erik · « **Réponse #436 le:** 07 juillet 2011 à 17:49 »

Pô moi et, pour info, les bâtiments d'agrocampus sont fermés : en tout cas le code n'est-il plus viable...

Xlatoc · « **Réponse #437 le:** 07 juillet 2011 à 18:25 »

Qu'à cela ne tienne, on peut toujours s'entraîner aux Gayeulles, ou dans le parc de l'agro si on veut être tranquilles.

Xlatoc · « **Réponse #438 le:** 10 juillet 2011 à 11:52 »

Du coup vous êtes motivés ou pas ? Par quoi ?

Salammbô · « **Réponse #439 le:** 10 juillet 2011 à 13:00 »

Motivée par l'échauffement et un kata dans le parc de l'agro (faut quand même que je remette la main sur mon pantalon de sport) !

Xlatoc · « **Réponse #440 le:** 10 juillet 2011 à 13:28 »

OKI, donc puisqu'on est trois, on peut dire RV 18h30-45 en bas de chez moi ? On démarre à 19h à l'Agro.

Lapin · « **Réponse #441 le:** 10 juillet 2011 à 15:19 »

Cendre. · « **Réponse #442 le:** 10 juillet 2011 à 16:50 »

Quatre.

Xlatoc · « **Réponse #443 le:** 30 juillet 2011 à 14:08 »

Y aurait combien de motivés pour demain ? Car ça va être la ruée pour moi sachant qu'en plus je dois me lever tôt, mais si on est assez, je suis motivé pour taper.

ZAK · « **Réponse #444 le:** 30 juillet 2011 à 14:16 »

Compte-m'y in.

Lapin · « **Réponse #445 le:** 30 juillet 2011 à 14:48 »

Si plage ou JDP ou autre, ben sans moi, mais sinon pourquoi pas.

Xlatoc · « **Réponse #446 le:** 30 juillet 2011 à 15:13 »

Faudrait être 4 pour que ça vaille le coup.

Sinon, on peut aussi faire entraînement plage, du moment que je rentre pas trop tard. Je me lève à 6h30 max le lendemain...

Lapin · « **Réponse #447 le:** 30 juillet 2011 à 17:20 »

Si plage puis entrainement, pas de jdp après à priori.

Xlatoc · « **Réponse #448 le:** 09 septembre 2011 à 15:01 »

Qui serait là ce dimanche ?

Y'a moyen d'avoir les portes ouvertes...

Maweth · « **Réponse #449 le:** 09 septembre 2011 à 15:55 »

personnellement je viendrais bien faire un peu de sport... Je n'ai pas une condition physique d’athlète de haut niveau mais j'aimerai bien essayer. Y a-t-il besoin d'apporter quelque chose ? une tenue spéciale, arme en bois ou en mousse, bonne humeur...